人的记忆过程包括哪几个阶段

人的记忆过程是一个复杂而有序的过程，包括识记、保存、回忆和再认四个阶段。这些阶段相互关联，共同构成了记忆系统。

1、识记：识记是记忆过程的开始，它是指我们通过感知将事物在大脑中留下痕迹的过程。这个阶段涉及到我们如何获取新的信息，并将其转化为我们的长期记忆。识记的好坏取决于我们的意识水平和注意力的集中程度。

2、保存：保存是指把识记了的事物储存在脑内，使信息储存免于消失的过程。这个阶段是我们记忆的关键环节，它确保我们能够长时间地保留所获取的信息。当保存过程发生障碍时，患者可能无法建立新的记忆，无法进行学习，遗忘范围与日俱增。

3、回忆：回忆是指我们在需要的时候将保存在脑内的痕迹重现出来的过程。这个阶段涉及到我们如何提取和再现过去的信息。如果识记和保存过程都是正常的，回忆很少发生障碍。然而，当这些过程出现问题时，回忆可能会变得困难或不可能。

4、再认：再认是指验证复现的映像是否正确的过程，即原刺激物再现时能认识它是过去已感知过的事物。这个阶段涉及到我们如何确认我们所回忆的信息是否准确。再认可以帮助我们验证我们的记忆，并纠正可能的错误。当回忆困难的事物可以被再认时，这可能表明我们的记忆仍然存在，只是提取过程出现了问题。

参考资料：梁龙腾,张宗顺,巩存奇等主编,常见精神疾病的诊疗与护理,上海交通大学出版社,[R].2015.11