坐著就不停放屁？可能是肝膽腸胃出了問題-肝膽腸胃科

常期只要在坐著就會一直放屁？醫師您好，目前這個症狀已經持續約三年，平時只要去學校坐著時，就會很想放屁 打嗝 肚子感到脹脹的，出現的次數非常多，一開始只有在緊張時才會出現，到後期有無緊張都有出現，不過這些症狀大多在下午就會開始減輕，且基本只有坐著時才會發生，平時我也會常感到疲倦，而我的腸胃不差（乳製品或其他食物都可以，每天都會有一次的大號，肚子基本不會感到疼痛（上課出現症狀時，而且只要放假或是下課時間就少有以上這些問題，希望醫師能給予我初步的解答 感謝醫師陳先生，10~19歲男性，詢問日期：2024/04/24

陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師

衹是正常排氣，平時可少吃易產氣食物。回覆日期：2024/04/24資料來源：台灣e院 - 常期只要在坐著就會一直放屁

彙整補充說明根據您描述的症狀，坐著時經常想放屁、打嗝以及肚子脹脹的感覺，這些情況可能與多種因素有關，並不一定是肝膽腸胃的重大問題。首先，這些症狀在您緊張時加劇，可能與心理因素有關，尤其是在學校環境中，壓力和焦慮可能會影響腸道的運作，導致腸道蠕動異常，進而產生氣體。其次，坐著的姿勢可能會影響腸道的運動，特別是當您長時間保持同一姿勢時，腸道的蠕動可能會減緩，導致氣體積聚，從而引發放屁的需求。這種情況在學校上課時更為明顯，因為您可能不方便隨時去廁所，進而感到不適。您提到的疲倦感也可能與飲食習慣、生活作息以及心理壓力有關。雖然您表示腸胃狀況良好，且每天都有正常的排便，但如果飲食中缺乏纖維素，或是攝取過多的澱粉類食物，這些都可能導致腸道產氣增加。建議您可以考慮增加蔬菜和水果的攝取，這些食物富含纖維，有助於促進腸道健康，減少氣體的產生。另外，您提到的「刻意減少吞口水的次數」和「吃東西時注意減少進氣」，這些做法雖然有助於減少氣體的產生，但過度緊張或過度關注這些行為，反而可能加劇焦慮，形成惡性循環。建議您可以嘗試放鬆心情，適度運動，這樣有助於改善腸道的運作，減少脹氣的情況。如果這些症狀持續存在，建議您尋求專業醫療的幫助，進行更詳細的檢查。醫生可能會建議您進行腸道菌群檢測，或是其他相關檢查，以排除潛在的腸道問題。總之，保持良好的飲食習慣、適度的運動以及良好的心理狀態，都是改善這些症狀的關鍵。希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善症狀，恢復健康！

內容僅供參考 無法取代醫師診斷

參考資料：衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #108566衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #107213衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #140576衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #106671衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #134689

搜尋您的醫療問題：

收錄 1,000 位真實台灣醫師、 18 萬篇各種醫療症狀問答

類似症狀問題與醫師回覆脹氣與排氣困擾：如何改善肝膽腸胃問題？？

從前年開始有改變飲食習慣變成多吃菜少吃肉，但原本不常放屁卻變得很常到會造成困擾連...

陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師

小姐您好 排氣(放屁)較無一定用藥方法，多請注意避免易產氣食物。 彰化醫院關...

查看更多 脹氣與排氣困擾：如何改善肝膽腸胃問題？

經常放屁是體質問題還是可以治療？？

醫生你好: 之前我有詢問過你 關於一直放屁的問題 幾乎是每幾秒就想放屁 我最近去...

陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師

先生您好 可以嘗試如此治療看看。但若要確實症狀，腸道細菌異常增生，恐要到醫學中...

查看更多 經常放屁是體質問題還是可以治療？肝膽腸胃科問題：腹部悶脹的原因及處理方法？

陳醫師 你好: 這個問題是因飲食而起，惟不知該症狀是否為肝膽腸胃科的範疇，故先...

陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師

先生您好 多只是腸胃的蠕動， 若有局部持續規律跳動並與心跳同步 ，可到醫院檢查...

查看更多 肝膽腸胃科問題：腹部悶脹的原因及處理方法

經常放屁且持續一年以上，可能是大腸激躁症？？

醫生你好: 我的腸胃一直會想要排氣，而且每幾秒就想放屁 這樣的症狀大概維持一年多...

陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師

先生您好 應是消化蠕動(即大腸激躁症)問題，改變飲食習慣(少吃產氣食物)或可改...

查看更多 經常放屁且持續一年以上，可能是大腸激躁症？腸胃脹氣與消化不良：你可能得了什麼？？

上上禮拜日吃完油膩且大量的食物後的隔天開始脹氣，到晚上會脹到睡不太著（上腹部那邊...

陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師

先生您好 腸胃蠕動不良，也就是消化不良，宜注意飲食作息。 彰化醫院關心您的健...

查看更多 腸胃脹氣與消化不良：你可能得了什麼？相關常見問題

【肝膽腸胃科】放屁

【肝膽腸胃科】腸胃脹氣

【肝膽腸胃科】排氣

【肝膽腸胃科】腸鳴

【肝膽腸胃科】肚子

【肝膽腸胃科】消化蠕動

【肝膽腸胃科】大便相關

【肝膽腸胃科】打嗝

【肝膽腸胃科】排便

【肝膽腸胃科】大腸激躁症